짱짱맘 다이어리

안녕하세요:)

아이를 키우는 부모님들이라면 누구나

고민하게 되는 것이 내 아이가 아프지 않고

잘 자랄 수 있도록 하려면 어떻게 해야하는지

어떤 음식을 먹여야 하는지,

어떤 운동을 해야 하는지 등등

이런 부분들이 아닐까 싶습니다.

특히 영유아 아이들은 면역력이 약해서

각종 질병에 쉽게 노출 되기도 하고,

영양공급에 따라 지능 및 뇌 발달,

발육 면에서도 또래 아이들보다 쉽게

차이가 나기도 합니다.

그렇기 때문에 성장하는 아이들에게

풍부한 영양의 균형과 면역력은

너무너무 중요한 부분이죠!

저희 아이의 경우에도 같은 또래

아이들에 비해 면역력이 너무 약한편이라

이 시기에 필요하다는 어린이영양제는

거의 다 먹이고 있답니다 ^^;;;

예민하기도 예민한 아이라 아무거나

먹질 않아서 체험으로 일단 먹여보고

잘 먹으면 꾸준히 먹이는 편이에요~

면역력을 높이는데는 아연이 필수적이다 보니

저희 아이는 <어린이영양제 셀렌에 빠진 아연>

면역젤리 제품을 하루에 1포씩 먹이고 있답니다:)

< 어린이에게 아연이 중요한 이유 >

- 면역력 향상

- 정상적 세포 분열 및 성장 발달

< 아연이 부족하면 발생하는 현상 >

- 질병에 걸려도 잘 낫지 않음

- 식욕이 없어 잘 안먹음

- 피곤함을 많이 느낌

- 수면 양이 많아짐

- 아토피 피부염이 생김

- ADHD 발병률이 높아질 수 있음

- 상처가 아무는데 오래걸림

< 아연이 많이 함유된 음식 >

소고기, 닭고기, 돼지고기, 통곡물, 해산물 등

 

음식을 통해 아연 섭취가 잘 되면 좋겠지만,

먹는 음식만으로 영양소를 다 충족시키기란

사실 어렵죠....

 

그래서 저희 아이는 간식처럼 평소에

맛있게 먹을 수 있는 어린이영양제

'셀렌에 빠진 아연' 면역젤리로 부족한

아연, 비타민 성분을 보충하고 있답니다:)

 

 

맛은 2가지 맛!!

열대과일 맛 VS 사과 맛

 

당연 성분도 따져보았습니다^^

- 아연 10mg : 면역기능 향상, 정상적인 세포 분열

- 비타민 E : 항산화 작용, 유해산소로부터 세포 보호

- 셀렌 : 유해 산소로부터 세포 보호

 

어린이에게 하루 아연 권장량은

8.5~10mg인데  <어린이영양제 셀렌에 빠진 아연>

이 면역젤리 제품은 10mg 으로 넉넉하게

함유되어 있더라구요^^

 

 

비타민 E는 말초 혈관의 혈액순환 촉진과

만성질환 예방, 몸의 상처를 빠르게 치유하는

기능을 하기때문에 몸의 세포를 보호하는데

매우 필요한 영양소라고 해요^^

 

냉동실에 얼려서 아이스크림처럼 먹어도

된다고 하니 평소 간식을 많이 찾는

아이들에게도 훨씬 맛있게, 수월하게

영양제를 먹일 수 있지 않나 싶습니다ㅋㅋ

미각에 예민한 저희 아이는 계속 찾더라구요~

맛있긴 맛있나봐요^^ㅋㅋ